Årskurs 7-9

Högstadieskolorna kräver ett annat upplägg än låg- och mellanstadieskolorna. Bland eleverna i denna ålderskategori är stillasittandet generellt högre än för eleverna i klass F-6.

Rörelserik skola – En dag i rörelse

RF-SISU Dalarna inspirerar skolorna till att ge ungdomarna möjlighet till rörelse under hela skoldagen. Skolorna kan välja att utveckla delar som rast/rörelseaktiviteter, rörelsepauser och klassrumsaktiviteter, skol-IF, morgonpass, aktiv transport och samarbete med idrottsföreningar.

Genom att skolan erbjuder rörelseaktiviteter under hela skoldagen ökar barnets chans att komma upp i WHO:s rekommendation om 60 minuters fysisk aktivitet om dagen.

RF-SISU Dalarna erbjuder skolorna i årskurs 7–9

Alla skolor som deltar i satsningen har en rörelsekonsulent från RF-SISU Dalarna som stödjer skolan i sitt utvecklingsarbete. RF-SISU Dalarna erbjuder följande stöd:

• Processtöd för att ta fram handlingsplan för ökad rörelse
• Utbildningar till pedagoger
• Idéer för att komma i gång med rörelserika aktiviteter
• Inspiration och utbildning för elevledda aktiviteter
• Nätverksträffar och föreläsningar
• Teoretiskt material med aktivitetsförslag för ökad rörelse
• Utlåning av schabloner för skolgårdsmålning
• Beachflagga
• Facebookgrupp för att utbyta idéer med andra skolor

Samverkan rörelsesatsningen och idrottsföreningar

Rörelsesatsning i skolan ska även bidra till att skola och idrottsförening samverkar, för att erbjuda ungdomar möjlighet att prova olika idrotter och aktiviteter. Det ökar chanserna till att ungdomarna fortsätter att idrotta i en idrottsförening. Idrottsföreningen får en bra plattform att visa upp sig, samt möjlighet att rekrytera nya medlemmar. Samverkan kan ske på olika sätt, exempelvis vid friluftsdagar, temadagar, på raster eller i skol-IF.

Idrottsföreningar som samverkar med skolan kan få ett föreningsstöd från RF-SISU Dalarna. Se information i nedanstående länk.

Samverkan rörelsesatsningen och idrottsförening