Ny podd om idrottsskador
Idrottsskadepodden riktar sig till alla som vill veta mer om idrottsskador. Podden finns för dig som idrottar själv, är idrottsledare, vårdnadshavare eller studerande inom idrottsmedicin. Du som jobbar på en mottagning kan också använda poddavsnitten för att hjälpa dina klienter.
Sidan uppdaterades: 30 maj 2024
Idrottsskadepodden är ett samarbete mellan RF-SISU Västra Götaland och IFK Kliniken Rehab i Göteborg. Podden släpptes 24 maj och just nu finns tre avsnitt att ta del av:
- Avsnitt 1 – Barn och ungdomars fysiska utveckling.
Begreppet barn och ungdomsidrott, kronologisk respektive biologisk ålder, vad som skiljer barn och vuxna i strukturen i kroppen samt hur och vad man ska träna som barn. - Avsnitt 2 – Vanligaste idrottsskadorna hos barn och ungdomar.
Orsaker till att barn och ungdomar skadar sig, vanliga skador i olika åldrar och om barn kan träna för mycket. - Avsnitt 3 – Skadeförebyggande åtgärder för en säkrare idrott
Hur kan man minska risken för skador? Skadeförebyggande åtgärder och tankar kring smärta vid idrottsutövning.
Här hittar du idrottsskadepodden!
Lärgruppsmaterial
Till varje avsnitt finns ett lärgruppsmaterial som ni i föreningen kan använda för att diskutera ämnet i lärgrupper. Genom lärgruppen utvecklas ni tillsammans genom att utbyta erfarenheter och ta del av olika perspektiv. Ta kontakt med er idrottskonsulent för hjälp med genomförandet.
Här hittar du lärgruppsmaterialet
Sidan publicerades: 30 maj 2024
