Snabbhetsträning med Håkan Andersson, Göteborg
Snabbhet är en viktig förmåga inom många idrotter och den 24:e februari 2024 har tränare möjlighet att lära sig mer, både teoretiskt och praktiskt om snabbhet och hur man tränar snabbhet inom elitidrotten. Utbildare för dagen är den internationellt erkände sprint/fystränaren och föreläsaren Håkan Andersson.
Sidan uppdaterades: 8 december 2023
Innehåll:
- Snabbhetträning – teoretiskt pass
- Snabbhetsträning – praktiskt pass
- Styrketräning för snabbhet – teoretiskt pass
- Styrketräning för snabbhet – praktiskt pass
- Utrymme för frågor och diskussion
Plats:
Göteborg
Datum:
lördag 24 februari 2024
Starttid:
Kl. 09.00
Sluttid:
Kl. 16.30
Sidan publicerades: 12 september 2023