Idrottens dag i skolan

Sidan uppdaterades: 13 mars 2026

Varje år i september arrangerar Riksidrottsförbundet och samtliga 19 RF-SISU distrikt Idrottens dag på skolor runt om i Sverige. Det är en del av EU:s satsning Europen Week of Sport och Europen School Sports Day. I Uppland arrangeras Idrottens dag den 24 september 2026.

Med drottens dag vill RF-SISU Uppland inspirera till rörelse, höja kunskapen om barns idrottande och bygga broar mellan barnen och idrottsrörelsen. Målet är att fler ska kunna och vilja idrotta hela livet, även de barn som idag är minst aktiva.

Vi vet idag att fysisk aktivitet är bra för barns välmående, skolresultat och hälsa. Samtidigt visar forskning att barn och unga rör sig alldeles för lite. I dag når bara 44 procent av pojkarna och 22 procent av flickorna den rekommenderade nivån av 60 minuters fysisk aktivitet om dagen. Idrottsrörelsen vill förändra det.

Idrottens dag är en kul möjlighet att, tillsammans med skolor över hela Europa, uppmuntra till lek, rörelse och idrott samt alla positiva effekter det för med sig på både skolresultat och hälsa. När skolan och idrottsrörelsen samarbetar uppstår nya möjligheter att nå ut till fler barn och visa att idrott är något för alla.

Idrottens dag är en del av Rörelsesatsning i skolan.

För föreningar

Ta chansen att representera idrottsrörelsen och bidra med rörelseglädje och kunskap om er idrott samt visa vilka möjligheter som finns i er förening. Idrottens dag är en fantastisk möjlighet för er förening/förbund att nå nya målgrupper!

Varje deltagande skola planerar sin egen dag och blir en del av den stora helheten. Men alla skolor uppmanas att i möjligaste mån göra det i
samverkan med idrottsrörelsen.

Vill er förening vara med på Idrottens dag? Ta kontakt med en skola i närheten eller kontakta oss.
Wilhelm Widerholm, wilhelm.widerholm@rfsisu.se eller 018-277017.

För skolor

Tillsammans står vi upp för alla barns rätt till idrott och hälsa! Idrottens dag är en möjlighet att tillsammans med skolor över hela Europa visa att ni uppmuntrar till lek, rörelse och idrott samt alla positiva effekter det för med sig för både skolresultat och hälsa.

Allt som krävs från din skola är att ni bokar in datumet 24 september 2026, fyller i en anmälan och sedan ser till att alla barn och unga får chans att röra sig minst 120 minuter under skoldagen. RF-SISU Uppland stöttar skolan med material, vägledning, inspiration och tips. Vi uppmuntrar till samverkan mellan skolan och idrottsrörelsen, både via våra specialidrottsförbund och det lokala föreningslivet.