Idrott 65+
Sidan uppdaterades: 1 september 2026
Ett aktivt liv har ingen åldersgräns. RF-SISU Sörmland arbetar för att fler personer som är 65 år och äldre ska kunna ta del av idrottens gemenskap, rörelseglädje och hälsofrämjande effekter. Genom att fler föreningar välkomnar målgruppen skapas mötesplatser som stärker både individen och föreningslivet.
Vi på RF-SISU Sörmland ser ett mervärde i att vara aktiv i en förening som 65 år eller äldre. Genom att vara aktiv i en förening får du en gemenskap tillsammans med andra utövare och dessutom ledare som stöttar dig för en långsiktig och hållbar hälsa. Du får också möjligheten att testa på idrottsgrenar som du kanske aldrig tidigare vågat testa på. Målsättningen i idrottsrörelsen, och på RF-SISU Sörmland är att erbjuda en hållbar, utvecklande och inkluderande idrottsverksamhet i förening för målgruppen 65+.
Tillsammans med er idrottskonsulent på RF-SISU Sörmland kan ni skapa goda idéer för att starta ny verksamhet eller utveckla befintlig. För ändamålet finns projektstöd att söka, här kan du läsa mer det.
Sidan publicerades: 3 juli 2026
INSPIRERAS AV OXELÖSUNDS JUDOKLUBB
.webp)
Oxelösunds judoklubb erbjuder träning för de som är 65+, ett uppskattat koncept för såväl deltagarna som föreningen.