Grundutbildning för tränare
Sidan uppdaterades: 14 november 2025
Grundutbildning för tränare är en utbildning för dig som är eller vill bli tränare för barn, ungdomar eller vuxna, i någon av våra idrotter. Den innehåller viktiga ämnesområden som ger dig en bra grund att stå på i ditt tränarskap.
Utbildningen fokuserar på ledarskap och viktiga utgångspunkter för träning samt belyser det sammanhang som du som tränare befinner dig i, det vill säga den svenska idrottsrörelsen.
Upplägg
Kursen genomförs i hybridform med en del av digital självstudie och gemensamma träffar (digitala/fysiska träffar). Hela kursen uppskattas ta cirka 25 timmar att genomföra.
- Självstudierna genomförs i lärplattformen tillsammans med ett tillhörande bokpaket.
- På den gemensamma träffen/träffarna sker samtal, gruppövningar och praktisk tillämpning.
- En utbildare finns som stöd under den digitala delen och leder träffarna.
Målgrupp
Tränare/ledare som leder aktiva oavsett ålder och idrott. Du är antingen ny i din roll eller saknar grundläggande ledarutbildning. Rekommenderad ålder 15 år och uppåt.
Kursmaterial
- Digitalt material
- Bokpaket: Idrottens ledarskap, Idrottens träning
Kostnad
Samverkande förening med RF-SISU Sörmland, 500kr/deltagare. För att bli godkänd krävs 100% närvaro samt att inlämningsuppgifterna är godkända.
Ordinarie pris 2100kr. För att få rätt pris välj betalalternativ faktura och inte direktbetalning när du bokar ditt kurstillfälle på Kunskapsarenan. Fakturan går då till föreningen deltagaren tillhör.
Bokningsbara kurstillfällen 2026
Du anmäler dig till våra idrottsövergripande kurser via idrottsrörelsens nya samlingsplats för utbildning och folkbildning - Kunskapsarenan. Anmälan till vårens kurstillfällen öppnar vid slutet av 2025.
Vårens kurstillfällen
Nyköping
Del 1: 22 april (digital kvällsträff)
Del 2: 17 maj (fysisk heldag)
Höstens kurstillfällen
Eskilstuna, Katrineholm och Södertälje
Utbildningen kommer att erbjudas i Eskilstuna, Katrineholm och Södertälje under hösten 2026. Datum meddelas senare.
Viktig info!
För att kunna anmäla dig till Grundutbildning för tränare behöver du Freja+, en säker och statligt godkänd e-legitimation. Vi uppmanar dig att du i god tid skaffar dig tjänsten för att kunna genomföra utbildningen utan hinder. Notera även att du alltid ska använda "faktura" som betalningsmetod när du anmäler dig till ett kurstillfälle via Kunskapsarenan.
Sidan publicerades: 1 november 2022
HITTA DIN IDROTTSKONSULENT
Vi har samlat alla kontaktuppgifter till våra idrottskonsulenter för att du lätt ska hitta rätt person i rätt stad i vårt distrikt.