För dig som vill delta i Senior Sport School
Sidan uppdaterades: 4 oktober 2024
Vi vill skapa förutsättningar för ett hälsosamt åldrande i Skåne och inspirera till en aktiv och meningsfull fritid.
Vi vill skapa förutsättning för en hälsosam fysisk och mental utveckling för målgruppen 60+ i Skåne. Vi vill och inspirera till en aktiv och meningsfull fritid. Under kursen informeras och inspireras deltagarna om möjligheterna till en aktiv roll inom idrotten. Du kan träffa nya vänner, prova på idrott och lära om goda matvanor.
Kursens innehåll
- 9 eller 12 veckor schemalagda aktiviteter
- 20-25 deltagare som träffas två gånger per vecka för olika aktiviteter
- En dag i veckan idrott hos lokala idrottsföreningar
- En dag i veckan är det teori kring hälsa.
Ur innehållet från teorin:
- Kost/matlagning
- HLR-utbildning med hjärtstartare
- Senior Power föreläsning
- Tematräffar om hälsa (i studiecirkel form)
- Avslutning/utvärdering
Kostnad: 200 kr/person för 9 veckor och 300kr/person för 12 veckor (reservation för prisändring)
Intresseanmälan till aktuella skolor
Om du vill ställa dit i kö till de skolor som planerats kontaka Helén Gustavsson.
Nedan kan du klicka in för att hitta information om aktuella skolor.
Sidan publicerades: 1 november 2022
