En person lägger ett rullbandage på en annan persons fot.

Akut omhändertagande av idrottsskad i Ås den 14 april

Under 2026 erbjuder RF-SISU Jämtland-Härjedalen tillsammans med Idrottsmedicin Jämtland Härjedalen flera utbildningstillfällen i akut omhändertagande av idrottsskada. Syftet är att stärka kunskapen hos tränare, aktiva och föräldrar i idrottsföreningar så att fler känner sig trygga i hur man agerar när en skada inträffar – både i stunden och i efterförloppet.

Sidan uppdaterades: 25 mars 2026

Kursen akutomhändertagande vid idrottsskador riktar sig till tränare, aktiva och föräldrar i idrottsföreningar och innehåller både teori och praktiska moment.

Vi vill ge fler inom idrottsrörelsen tryggheten att veta vad de ska göra om någon skadar sig, både akut och i efterförloppet, säger Sara Danielsson, på RF-SISU Jämtland-Härjedalen.

Kursinnehåll: teori och praktik

Utbildningen kombinerar teori och praktiska övningar och ger deltagarna verktyg att hantera idrottsskador på bästa sätt. Under kursen går vi bland annat igenom:
• Vanliga idrottsskador och hur du tar hand om dem.
• Vad som bör finnas i en välfylld medicinväska.
• När, var och hur du söker vård vid olika typer av skador.

Kursen passar både dig som är erfaren inom idrotten och dig som är ny som ledare, aktiv eller förälder i föreningslivet.

Kommande kurstillfälle i Ås

Datum och tid: 14 april kl. 18:30–21:00
Plats: Ösavägen 14, 830 43 Ås (Grönt center)
Utbildare: Emma Svedberg, fysioterapeut
Antal platser: 20
Kostnad: Kostnadsfritt
Fika: Vi bjuder på något lättare fika under kvällen.

Fler utbildningstillfällen i länet publiceras löpande i vår kalender.

Sidan publicerades: 25 mars 2026