”Viktstigma och Idrott” med bilder på tre personer och RF-SISU Jämtland-Härjedalens logga.

Viktstigma och idrott – lunchseminarium om en fråga som ofta hamnar i skymundan

Den 12 mars bjuder RF-SISU Jämtland-Härjedalen in till ett lunchseminarium på Mittuniversitetet i Östersund. Under en timme lyfter vi viktstigma och andra osynliga hinder som påverkar människors möjlighet att delta i idrott och fysisk aktivitet.

Sidan uppdaterades: 16 februari 2026

Att prata om viktstigma inom idrotten är viktigt, men sällan självklart. Resultatfokus och elitnormer riskerar att skymma frågor om inkludering och hur olika kroppar och förutsättningar tas emot i våra miljöer. Genom att öka kunskapen om både övervikt, energiunderskott och ätstörningar kan idrottsrörelsen skapa tryggare och mer tillgängliga sammanhang för fler.

Lunchseminariet riktar sig till alla som vill få en fördjupad förståelse för ämnet: föräldrar, ledare, studenter, forskare, idrottare och andra intresserade.

Program och medverkande

Under seminariet medverkar tre talare med olika ingångar till ämnet:

  • Magnus Kilger, Stockholms universitet – Stigma om övervikt
  • Martina Höök, Mittuniversitetet – Stigma om energiunderskott och ätstörning inom idrotten
  • Cecilia Andersson, Region Jämtland Härjedalen – Rörelse som en del av något större: Kan klivet bli mindre? Och hälsovinsterna större?

– Vi behöver prata mer om det här. Om vi ska nå fler, behålla fler och skapa miljöer där människor känner sig trygga att delta, måste vi förstå hur stigma påverkar både motivation och självkänsla. Det här seminariet är ett steg i rätt riktning, säger Svante Lundberg, idrottskonsulent RF-SISU Jämtland-Härjedalen

Praktisk information

  • Datum: 12 mars 2026
  • Tid: 11.45–13.00
  • Plats: Mittuniversitetet, Östersund – Sal F229
  • Mat: Lunchmacka och dryck serveras i samband med ingång till salen

I mån av tid ges möjlighet att ställa frågor till talarna.

Sidan publicerades: 16 februari 2026