Idrottspsykologi för unga idrottare - långsiktig utveckling
Idrottspsykologi för unga idrottare – en föreläsningsserie för unga idrottare 13-25 år med Otto Elg som föreläsare. Otto Elg, 21 år, har skrivit boken Idrottspsykologi för unga – konsten att ha kul samtidigt som man presterar. Hans föreläsningsserie innehåller olika teman som rör mental hälsa, prestationsångest och långsiktig utveckling.
Sidan uppdaterades: 13 november 2025
Långsiktig utveckling (15 - 25 år)
Fokus: Hur når man en långsiktig utveckling? Få konkreta verktyg för att jobba med sin utveckling där hela människan är viktig.
Denna föreläsning kommer att fokusera på tankesätt och mentala strategier gällande allt från träning, tävling och återhämtning. Tipsen kommer främst hjälpa den aktive att uppnå sin fulla idrottsliga potential, men är även användbara i skolan och i vardagen.
Målgrupp: Unga aktiva 15-25 år
Datum: 8 december 2025
Datum:
måndag 8 december 2025
Starttid:
Kl. 18.30
Sluttid:
Kl. 19.30
Anmälan:
Senast måndag 8 december 2025, kl. 12.00
Sidan publicerades: 27 augusti 2025
