Idrottsfrukost med knäkontroll

RF-SISU Halland i samverkan med Friskis bjuder in till en inspirerande frukostträff med fokus på Knäkontroll +. Under mötet varvas teori med praktik, och du får konkreta verktyg för att utveckla spelarnas stabilitet och styrka. Målet är att ge föreningens tränare tips som underlättar jobbet med Knäkontroll+, hjälpa dem hitta rätt utmaning och göra det roligare för laget!

Sidan uppdaterades: 8 april 2026

7.30 Incheckning med frukost

8.00 Förebygg skador med Knäkontroll +. Föreläsning och diskussion

8.30 Testa praktiskt

Plats:

Friskis & Svettis Kungsbacka

Datum:

torsdag 16 april 2026

Starttid:

Kl. 07.30

Sluttid:

Kl. 09.00

Anmälan:

Senast onsdag 15 april 2026

Sidan publicerades: 8 april 2026