Idrottsnutrition fortsättning - digital föreläsning med Emma Lindblom
Denna föreläsning är en fortsättningsdel av vår mycket populära kostföreläsning Kost för idrottare. Idrottsnutrition fortsättning tar upp praktiska exempel på hur maten kan främja prestation, hälsa och välmående.
Sidan uppdaterades: 13 mars 2025
Du får svar på vanliga frågor angående mat och träning/tävling samt ger praktiska exempel.
Emma Lindblom är leg. dietist/näringsfysiolog och har IOCs sport nutrition diploma (idrottsnutritionsutbildning). Emma jobbar på Riksidrottsförbundets elitavdelning med alla landslag och Riksidrottsgymnasier.
Digital föreläsning 31 mars kl 18.00-19.30.
Sidan publicerades: 13 mars 2025